天阳是一名拳击手，光楠酷爱街舞表演，他们是一对好兄弟。他们分别爱上了双胞胎姐妹海儿和小美，但却同时遭遇了感情触礁。天阳日渐消沉，光楠也失去了往日的舞者激情。在他们共同的朋友“鬼老师”的帮助和鼓励下，天阳接受了对手的挑战，…